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감정을 억누르는 사회, 우리가 잃어버린 것 감정의 철학 시리즈 1편감정을 억누르는 사회, 우리가 잃어버린 것 오늘날 우리는 해야 할 일을 성실히 해내지만, 정작 자신의 감정을 충분히 느끼지 못하는 시대를 살고 있습니다. 팬데믹 이후 인간관계의 단절, 빠르게 변하는 기술과 AI의 확산, 가족과 공동체의 해체는 우리로 하여금 감정을 억누르고 효율만 추구하게 만들었습니다. 그러나 감정은 살아있음의 증거이며, 그것을 외면할수록 삶의 색채는 옅어지고 무감각에 빠지게 됩니다. 이 글에서는 감정이 갖는 이유와 역할, 그리고 그것을 억누를 때 벌어지는 일들을 살펴봄으로써 감정을 있는 그대로 느끼고 흘려보내는 연습의 중요성을 나눕니다.감정을 잃어버린 사회 우리는 슬픔을 숨기고, 기쁨을 자제하며, 분노를 억누르고, 두려움을 부끄러워하는 사회에 살고 있습니다. “.. 2025. 9. 17.
한국인이 사랑하는 명언, 삶의 지혜가 된 한마디 삶에 닿는 명언 시리즈 7편한국인이 사랑하는 명언, 삶의 지혜가 된 한마디 명언은 시대와 나라를 초월해 우리에게 지혜를 건네줍니다. 특히 한국 사회에서 널리 회자되는 명언은 단순한 말 이상의 무게를 지닙니다. 그것은 우리의 역사, 문화, 정서를 담고 있기 때문입니다. 법정 스님의 “무소유”에서부터 유재석, 김연아, 김구 선생, BTS의 RM의 말에 이르기까지, 한국인이 사랑하는 명언은 삶을 단순하고 따뜻하게 만드는 길잡이가 되어 줍니다. 이번 글에서는 한국적 맥락 속에서 울림을 준 명언들을 돌아보며, 그 말들이 어떻게 삶의 지혜가 되어 우리를 이끌어 왔는지 살펴봅니다.무소유 ― 비움에서 오는 자유 법정 스님은 우리 시대에 큰 울림을 남겼습니다. 그가 말한 “무소유는 아무것도 갖지 않는 것이 아니라, 불.. 2025. 9. 15.
위로가 필요할 때, 마음을 덮어주는 명언 삶에 닿는 명언 시리즈 6편위로가 필요할 때, 마음을 덮어주는 명언 살다 보면 ‘말 한마디’가 하루의 온도를 바꿉니다. 상처가 아직 아물지 않았을 때, 우리는 조언보다 먼저 존재의 온기를 원합니다. 진짜 위로는 “힘내”라는 말보다도, 내가 보이고 이해받는 느낌으로부터 시작됩니다. 이 글은 그런 위로의 결을 지닌 명언들을 모아, 상처 옆에 놓아둘 수 있는 언어를 건넵니다. 울음을 멈추게 하기 위한 문장이 아니라, 울어도 되는 자리를 빚어 주는 문장들입니다. 말이 나를 바꾸기 전에, 말이 나를 감싸는 담요가 되어 줄 때가 있습니다. 그 따뜻함이 다시 움직일 힘을 깨웁니다.보이는 위로, 들리는 위로, 머무는 위로 사람은 아플 때 ‘정답’보다 ‘자리’를 원합니다. 누군가 곁에서 조용히 숨을 맞춰 주고, 서둘러.. 2025. 9. 12.
성공과 변화가 필요할 때, 용기를 주는 명언 삶에 닿는 명언 시리즈 5편성공과 변화가 필요할 때, 용기를 주는 명언 변화 앞에서 우리는 종종 두려움을 느낍니다. 실패에 대한 걱정, 다른 이들의 시선, 혹은 내 안의 불안이 우리를 주저앉히지요. 그러나 역설적으로 두려움은 우리가 간절히 원하는 것을 보여주는 거울일지도 모릅니다. 용기는 두려움이 사라졌을 때 시작되는 게 아니라, 두려움과 함께 걸어가는 태도에서 피어납니다.실패는 끝이 아니라 배움의 시작 넬슨 만델라는 말했습니다. “나는 실패한 것이 아니다. 나는 배웠을 뿐이다.” 실패는 낙인이 아니라 경험의 또 다른 얼굴입니다. 넘어짐은 멈춤이 아니라 더 단단히 일어나기 위한 준비일 수 있습니다. 우리는 실패를 부끄러워하지만, 그 속에서만 배울 수 있는 진실이 있습니다. 만델라의 말처럼, 실패는 도전.. 2025. 9. 10.
부자가 되고 싶을 때, 마음을 다잡아주는 명언 삶에 닿는 명언 시리즈 4편부자가 되고 싶을 때, 마음을 다잡아주는 명언 우리는 왜 부자가 되고 싶어 할까요? 단순히 돈을 많이 갖기 위해서가 아닙니다. 그 안에는 안정, 자유, 존엄을 누리고 싶은 마음이 담겨 있습니다. 그러나 ‘욕망’만으로는 오래가지 못합니다. 오히려 욕망은 우리를 지치게 하고, 비교와 불안을 더 크게 만들기도 합니다. 진짜 부의 길은 작은 습관과 태도에서 시작됩니다. 오늘의 선택이 쌓여 내일의 풍요를 만들어내는 것이지요. 이 글에서는 워런 버핏, 벤저민 프랭클린 같은 인물들의 명언을 빌려, 부자가 되고 싶을 때 어떻게 마음을 다잡아야 하는지를 이야기합니다. 부는 단순한 욕망이 아니라 삶을 풍요롭게 만드는 지혜라는 사실을 함께 되새겨봅니다.습관이 만든 부 워런 버핏은 이렇게 말했.. 2025. 9. 8.
화가 날 때, 나를 다스리는 명언 삶에 닿는 명언 시리즈 3편화가 날 때, 나를 다스리는 명언 분노는 누구에게나 일어나는 자연스러운 감정입니다. 다만 오래 붙잡아 두면 나와 관계를 함께 태워 버리곤 하지요. 부정하거나 억누르기보다, 알아차리고 흘려보내는 법을 배울 때 분노는 나를 해치는 불길이 아니라 삶을 밝히는 불빛이 됩니다. 이 글에서는 철학자와 스승들의 말에 기대어 화를 다스리는 길을 함께 걸어봅니다.분노는 왜 우리를 흔들까? 분노는 억눌린 상처와 두려움이 드러나는 신호입니다. 그래서 화를 완전히 부정할 필요는 없습니다. 티베트의 스승들이 전하듯, 분노는 나를 태울 수 있지만 연민과 사랑은 다시 나를 살려 냅니다. 즉, 화는 나쁜 감정이 아니라 내가 지키고 싶은 가치가 있음을 알려주는 표시이기도 해요. 심리학은 화를 억누르기보다 .. 2025. 9. 5.

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