반응형 전체 글227 삶을 단단하게 하는 힘, 앎 「앎의 철학」시리즈 (총 3편)1편: 삶을 단단하게 하는 힘, 앎 2편: 앎과 관계 — 타인을 이해하는 지혜 3편: 앎과 삶 — 변화를 이끄는 내적 「 앎의 철학」 시리즈 1편“불안을 밀어내지 않고 알아차리는 순간, 평온이 시작된다” 우리는 힘들 때마다 영상을 보고, 게임을 하고, 무언가에 몰입하면서 불안을 잊으려 합니다. 그러나 진짜 평온은 감정을 억누르지 않고 그대로 알아주는 데서 시작됩니다. ‘앎’은 감정을 인정하는 힘이며, 경험을 지혜로 바꾸는 다리이고, 두려움 너머를 보여주는 빛입니다. 이 글은 저자가 마음공부를 통해 체험한 깨달음과, 유명인들의 인용을 곁들여 독자들이 스스로의 삶을 단단하게 바라볼 수 있도록 안내합니다. 지금의 불안을 있는 그대로 바라볼 때, 우리는 더 깊은 앎으로 나아가고.. 2025. 8. 29. 외로움과 함께 살아가는 법 ― 마음공부와 철학의 길 외로움의 철학 시리즈 3편외로움은 사라지지 않습니다. 그러나 그것은 성숙과 희망의 동반자가 될 수 있습니다. 외로움은 결코 사라지지 않지만, 그 안에는 성찰과 희망의 씨앗이 숨어 있습니다. 쇼펜하우어와 카뮈, 틱낫한의 철학에서부터 아이유의 고백까지 ― 외로움은 단순한 고통이 아니라 나를 성장시키는 동반자임을 알게 됩니다. 이 글은 외로움을 짐이 아닌 친구로 받아들이는 마음공부의 길을 함께 나눕니다.외로움, 성찰의 시작 외로움은 단순히 결핍이 아닙니다. 그 안에는 “나는 누구인가”라는 질문이 숨어 있습니다. 틱낫한 스님은 말했습니다. “진정한 소속감은 우리가 지금 여기에 있다는 사실을 깨달을 때 생긴다.” 즉, 외로움은 나를 버린 감정이 아니라, 지금 이 순간을 다시 마주하라는 초대일 수 있습니다. 외로.. 2025. 8. 28. 가상세계가 끌리는 이유 — 공허를 달래는 디지털 공동체 외로움의 철학 시리즈 2편"화면 속 아바타가 내 진짜 마음을 대변할 때" 케이팝, 웹툰, 게임, 메타버스… 젊은 세대가 “자연스럽게” 가상세계에 적응하는 이유는 무엇일까요? 가상은 단순한 오락을 넘어 소속감·공감·대리만족을 제공하는 새로운 공동체의 장치가 되었기 때문입니다.가상세계는 왜 이렇게 매혹적인가? 오늘날 많은 이들이 현실보다 가상에서 더 깊이 몰입합니다. 웹툰은 드라마로, 게임은 메타버스로 확장되고, 케이팝은 세계인의 디지털 무대까지 장악하고 있지요. 최근 글로벌에서 화제를 모은 넷플릭스 오리지널 애니메이션 케이팝 데몬 헌터스(K-pop Demon Hunters)는 그 대표적 장면입니다. 한국 K-pop의 미학과 판타지를 결합해 미국 대중까지 사로잡았고, 팬들은 단순한 “콘텐츠 소비자”가 아니.. 2025. 8. 27. 외로움은 왜 현대인의 숙명이 되었을까 외로움의 철학 시리즈 1편현대 사회의 고독은 왜 우리를 이렇게 깊이 흔들까? [외로움의 철학 시리즈 – 3편 연재 안내]1편: 외로움은 왜 현대인의 숙명이 되었을까?2편: 가상세계가 끌리는 이유 ― 공허를 달래는 디지털 공동체3편: 외로움과 함께 살아가는 법 ― 마음공부와 철학의 길외로움은 왜 현대인의 숙명이 되었을까 예전에는 대가족과 공동체가 삶의 기본 단위였습니다. 함께 밥을 먹고, 일하고, 어울리며 정을 나누었지요. 그러나 현대 사회는 개인주의, 1인 가구, 사회적 거리 두기, 빠른 변화 속에서 점점 고립감을 깊게 만들어 갑니다. 쇼펜하우어는 말했습니다. “인간은 본질적으로 고독하다.” 철학자의 말처럼, 고독은 우리 존재의 밑바닥에 놓인 진실입니다. 동시에 유재석은 이렇게 말했어요. “힘들 땐 누군.. 2025. 8. 26. 철학이 묻는 질문 — 나는 누구인가, 어떻게 살아야 하는가 “나는 누구인가, 어떻게 살아야 하는가”철학의 질문은 마음공부의 가장 깊은 출발점입니다. [행복한 마음공부와 철학 — 2편 연재 안내]1편: ‘지금 이 순간, 내 마음을 지키는 힘’2편: ‘나는 누구인가/어떻게 살아야 하는가’ — 철학의 질문으로 방향을 세우기 1편에서 우리는 급변하는 시대 속에서도 ‘지금 여기’를 지키는 마음연습을 다뤘습니다. 이제 2편에서는 한 걸음 더 들어가, 행복의 방향을 결정하는 두 질문을 바라봅니다. “나는 누구인가, 어떻게 살아야 하는가.” 이 질문은 삶을 거창하게 만들기 위해서가 아니라, 매일의 작은 선택이 흔들리지 않게 붙잡아 주는 정신의 나침반입니다.나는 누구인가 — 질문의 힘 우리는 흔히 ‘역할’로 자신을 설명합니다. 부모, 동료, 리더, 프리랜서… 역할은 중요하지만.. 2025. 8. 25. 행복한 마음공부 — 지금 여기에서의 나 지키기 지금 이 시대, 가장 필요한 건무엇을 이루는 힘보다 내 마음을 지키는 힘일지도 모릅니다. [행복한 마음공부와 철학 — 2편 연재 안내]1편은 ‘지금 이 순간 내 마음을 지키는 법’을,2편은 ‘철학이 묻는 근본 질문 — 나는 누구인가, 어떻게 살아야 하는가’를 다룹니다. 코로나 이후 세상은 너무 빠르게 변했습니다. 건강과 기후, 경제와 인간관계, 기술과 AI까지 — 하루가 다르게 달라지는 현실 앞에서 많은 이들이 마음의 피로를 느끼고 있습니다. 특히 자본주의 사회 속에서 ‘살아남아야 한다’는 치열함은 점점 더 커지고 있지요. 돈, 스펙, 성공이라는 기준은 사람을 끊임없이 비교하게 만들고, 정보의 홍수 속에서 무엇이 진짜이고 가짜인지조차 알기 어려운 세상이 되었습니다. 그 속에서 우리는 자주 묻습니다. “.. 2025. 8. 24. 이전 1 2 3 4 5 ··· 38 다음
