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삶의방향5

긍정 확언, 나를 지어가는 말 내가 매일 어떤 말을 스스로에게 건네느냐가, 결국 내가 어떤 사람으로 살아가느냐를 결정합니다. 이 글은 이전 글 ‘어포메이션과 긍정 확언 – 질문이 삶을 바꾸는 이유’에서 던졌던 철학적 질문의 흐름을 바탕으로, 삶에서 직접 긍정 확언을 어떻게 적용할 수 있는지를 살펴봅니다. 우리는 날마다 수많은 말을 듣고, 또 스스로에게 말을 건넵니다. 그중 반복되는 말은 무의식에 깊이 스며들어, 우리의 정체성과 삶의 방향을 이끌어가기도 합니다. 이 글은 ‘긍정 확언’을 단순한 자기 암시가 아닌, 존재를 지어가는 말로 바라보며 철학적 시선으로 그 의미와 방향성을 함께 성찰합니다.말은 나를 향한 선언이다 긍정 확언은 단지 기분 좋은 말의 나열이 아닙니다. 그것은 삶에 대한 태도이자, 나를 향한 조용한 선언입니다. 우.. 2025. 5. 30.
삶의 우선순위 – 무엇을 먼저 두는가 가장 중요한 것을 놓치지 않기 위해 우리는 무엇부터 바라보아야 할까 우리는 매일 선택하며 살아갑니다. 그 선택은 단순한 행동의 순서가 아니라, 삶을 이루는 가치의 순서를 보여줍니다. 이 글은 삶의 우선순위를 철학적으로 고찰하며 ‘무엇을 먼저 생각하느냐’가 결국 ‘어떤 삶을 살아가는가’로 이어지는 과정을 성찰합니다.무엇을 먼저 두는가 – 선택이 만든 인생의 방향 하루는 선택의 연속입니다. 작게는 아침에 눈뜨자마자 휴대폰을 먼저 보는 것부터, 크게는 누구를 만나고 어떤 일을 먼저 처리할 것인가에 이르기까지. 이러한 선택은 사소해 보이지만, 결국 ‘무엇이 내 삶에서 중요하다고 여겨지는가’를 보여주는 지표가 됩니다. 어떤 일을 먼저 하느냐에 따라 그 사람의 가치관이 드러납니다. 가족과의 시간을 일보다 뒤로 미.. 2025. 5. 28.
몰입하는 삶, 나를 만나는 시간 산만한 시대, 집중은 어떻게 존재를 회복시키는가 정신없이 바쁜 하루 속에서 어떤 일을 하다가 문득 시간이 흘러간 줄도 모를 만큼 온전히 집중했던 순간을 떠올려보세요.그 순간 우리는 ‘나’라는 존재가 분산되지 않고, 흔들리지도 않은 채 오롯이 지금 이 자리에 머물렀다는 게 느껴질 것입니다. 몰입은 단순히 일을 잘하게 하는 기술이 아니라, 존재가 ‘한 곳에 머물렀던’ 기억이에요. 이번 글에서는 몰입이라는 감정과 상태를 철학적 관점으로 바라보며, 주의가 흩어지는 시대 속에서도 어떻게 나를 다시 하나로 모을 수 있는지를 함께 사유해보려 합니다.몰입은 나를 향한 집중이다 몰입은 흔히 "집중력이 높은 상태"로 설명됩니다. 하지만 심리학자 칙센트미하이는 몰입을 “자기 자신조차 잊을 정도로 행위 그 자체에 빠져 있는.. 2025. 4. 23.
왜 일하는데 삶은 사라지는 걸까 멈추지 못하는 노동의 일상, 철학이 묻는 진짜 삶의 자리 오늘도 우리는 일합니다. 출근하고, 메일을 확인하고, 회의를 하고, 하루 종일 무언가를 쫓으며 살아갑니다. 성실하게 살아가는 것 같아요. 열심히 일하는 사람이라는 자부심도 있어요. 그런데 문득, “나는 일만 하다 하루를 다 써버린 건 아닐까?”, “일을 했는데, 삶은 어디에 남아 있을까?” 이 글은 일에 파묻혀 살아가면서 점점 ‘나’를 잃어가는 감각, 그 안에서 철학이 어떻게 삶을 되돌아보게 하는지를 조용히 들여다보는 이야기입니다. 철학은 이렇게 묻습니다. “일은 삶의 수단인가, 아니면 삶 자체를 대체해 버린 것인가?”왜 우리는 이렇게까지 멈추지 못하고 일할까요? 일을 하지 않으면 불안해져요. 아무것도 하지 않는 하루가 생기면, 마치 세상에서 밀.. 2025. 4. 20.
속도는 있는데, 방향이 없다 바쁘게 살아도 마음이 공허한 날, 철학은 무엇을 묻는가 해야 할 일들은 많고, 하루는 금세 지나가요. 업무, 메시지, 약속, 정리, 다음 계획… 무언가를 계속하고 있고 분명히 쉬지 않고 살아가고 있는데, 하루가 끝나면 이상하게 공허함이 밀려와요. 몸은 바빴지만, 어딘가 내 마음은 그 바쁨 속에서 자꾸 놓쳐지는 느낌이에요. 내가 이렇게 열심히 살고 있는 건 분명한데 “나는 지금 어디를 향하고 있는 걸까?”, “이건 내가 원하는 삶일까?” 이런 질문이 가슴속 어딘가에서 속삭이죠. 이 글은 속도는 있는데 방향이 느껴지지 않는 삶, 그 혼란과 공허함을 철학적으로 들여다보는 이야기입니다. 철학은 이렇게 묻습니다. “당신은 지금 살아내고 있나요, 아니면 살아가고 있나요?”속도는 있는데, 왜 방향은 느껴지지 않을까.. 2025. 4. 20.