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인간관계3

[인생에는 정답이 없다 ①] 그 말은 왜 이렇게 오래 남아 있을까 📘 [인생에는 정답이 없다] 시리즈는정답을 알려주는 글이 아니라, 우리가 당연하게 여겨왔던 감정과 관계를다시 바라보는 여정입니다.우리는 종종 타인을 이해한다고 생각하지만, 그 안에는 많은 오해와 짐작이 섞여 있습니다.이 시리즈는 ‘왜 나는 이렇게 느끼는지’‘왜 관계는 반복해서 힘들어지는지’를 하나씩 풀어가는 기록입니다.타인을 바꾸기보다 나를 이해하는 방향으로 나아가는 이야기.그 첫 번째 질문은, 아주 사소한 한 문장에서 시작됩니다.[인생에는 정답이 없다] 시리즈 1편“그 말은 왜 이렇게 오래 남아 있을까” 그날의 대화는 특별하지 않았습니다.평소처럼 나누던 이야기였고,분위기도 나쁘지 않았습니다.그런데 그중 한 문장이 이상하게 마음에 남았습니다.“그건 좀 아닌 것 같아.”상대는 아무렇지 않게 말했고,나는.. 2026. 4. 13.
그냥 그런 사이가 되어버렸을 때 (무감각한 온도) 관계 온도 시리즈 4편무감각한 온도그냥 그런 사이가 되어버렸을 때 어느 순간부터 관계가 ‘아프지도, 따뜻하지도’ 않게 느껴질 때가 있습니다.싸운 것도 아닌데 멀어졌고, 미운 것도 아닌데 마음이 잘 움직이지 않아요.연락이 끊긴 것도 아닌데 대화는 얕아지고, 만나도 예전처럼 웃음이 나지 않죠.이런 상태를 저는 ‘무감각한 온도’라고 부르고 싶습니다.관계가 끝났다는 뜻이 아니라, 마음이 너무 오래 긴장하고 애써서 잠시 감각을 내려놓은 상태요.이번 글은 누군가를 사랑하지 않아서가 아니라, 인간적인 관계 속에서 내 마음이 지쳐버렸을 때 나타나는 무감각을 다룹니다.그리고 그 무감각이 ‘나쁘다’고 단정하기보다, 마음이 보내는 신호로 받아들이는 방법을 함께 이야기해보려 합니다.🔹 어느 날, 감정이 ‘반응하지’ 않기 시.. 2026. 2. 23.
상대를 인정하는 법 — 인정욕구를 성장 동력으로 에노모토 히로아키의 《인정욕구》 시리즈 5편“인정욕구는 결핍이 아니라 성장의 연료입니다” 혹시 ‘인정’이라는 말을 들으면 자동으로 누군가에게 잘 보여야 한다는 부담부터 떠오르나요? 그렇다면 아직 인정욕구를 올바르게 다루는 법을 배우지 않은 걸지도 모릅니다. 인정욕구는 억누르거나 없애야 할 결핍이 아니라, 방향만 잘 잡으면 나와 관계를 함께 성장시키는 동력입니다. 에노모토 히로아키는 말합니다. “타인의 인정을 필요로 하지 않는 사람이 아니라, 인정욕구를 건강하게 쓰는 사람이 성숙한 사람이다.” 오늘은 그 첫걸음을, ‘상대를 인정하는 법’에서 찾아봅니다.인정받기 전에 인정하기 인정욕구를 건강하게 쓰려면, 먼저 나부터 다른 사람을 인정할 줄 알아야 합니다. 사람은 본능적으로 자신을 알아봐 주는 사람에게 호감.. 2025. 8. 18.