반응형 관계통찰1 감정을 표현해도 존중받지 못했던 이유 감정을 표현해도 존중받지 못했던 이유문제는 내 감정이 아니라, 내가 나를 대하는 태도였는지도 모릅니다 감정을 표현하면 관계가 더 건강해질 거라고 믿었습니다.불편하면 불편하다고, 속상하면 속상하다고 침착하게 말하면 적어도 내 마음은 이해받을 수 있을 거라고 생각했지요.그런데 현실은 꼭 그렇지만은 않았습니다.어떤 사람들은 내가 왜 상처받았는지보다, 평소 조용하던 내가 목소리를 높였다는 사실에만 집중했습니다.내가 전달하려던 내용은 사라지고, “왜 그렇게 예민하냐”, “원래 그런 사람이었냐”, “네가 더 문제 아니냐”는 식으로 되돌아오기도 했습니다.그럴 때마다 예전의 나는 같은 자리에 다시 멈춰 섰습니다.괜히 욱했나, 내가 참았어야 했나, 저 사람이 나를 이상하게 보면 어떡하지 하고요.결국 내 상처보다 내 반응.. 2026. 3. 30. 이전 1 다음
