화, 나도 모르게 올라오는 감정의 철학
그 순간의 불꽃을 들여다보는 조용한 연습 화는 갑작스럽게, 그리고 아무 경고 없이 찾아옵니다. 길에서 누군가 툭 치고 지나갔을 때, 가족이 무심하게 던진 말 한마디에, 자신도 모르게 확 치솟는 감정에 깜짝하죠. 그리고 이내, “왜 그렇게까지 화냈지…”, “그렇게까지 말할 필요는 없었는데…” 이런 후회와 자책이 따라옵니다. 이 글은 우리 안에 순간적으로 올라오는 ‘화’라는 감정을 철학의 시선으로 조용히 들여다보는 글입니다. 화를 참으라는 것이 아니라, 그 감정을 있는 그대로 알아차리고 이해해 보는 연습입니다. 마음을 억누르기보다 진짜 나를 이해하는 마음공부, 지금, 그 시작을 함께 해봅니다. 감정은 조용히 바라볼 때, 오히려 더 많은 것을 말해줍니다.나도 모르게 올라오는 감정의 불꽃 아침에 일어나 출근..
2025. 4. 10.
