반응형 철학과마음공부1 강박이라는 감정의 다른 이름 불안, 통제, 그리고 마음을 다독이는 철학 문을 잠갔는지 확인하고도, 다시 돌아가 확인해 본 적 있나요? 가스 밸브를 끄고도, 불안해서 한 번 더 점검한 경험은요? 생각을 멈추고 싶은데 계속 그 생각만 머릿속을 맴돌고, 해야 할 일을 하지 않으면 마음이 무너질 것 같은 불안함이 찾아올 때가 있어요. 그럴 때 우리는 종종 스스로를 이렇게 말하죠. “내가 너무 예민한가?” “혹시 나, 강박이 있는 건 아닐까?” 이 글은 정식 진단으로서의 ‘강박증’을 이야기하는 것이 아니라, 일상 속에서 반복되는 불안과 통제의 감정을 철학적으로 다정하게 들여다보는 이야기입니다. 철학과 마음공부는 이렇게 속삭여요. “강박은 나를 괴롭히기 위한 것이 아니라, 무너질까 봐 안간힘을 쓰는 마음의 언어입니다.”강박은 감정이 말하는 .. 2025. 4. 19. 이전 1 다음
