[인생에는 정답이 없다 ⑦] 정답을 찾으려 할수록 왜 더 불안해질까

📘 [인생에는 정답이 없다] 시리즈는 정답을 알려주는 글이 아니라, 우리가 당연하게 여겨왔던 감정과 관계를 다시 바라보는 여정입니다. 우리는 종종 타인을 이해한다고 생각하지만, 그 안에는 많은 오해와 짐작이 섞여 있습니다. 이 시리즈는  ‘왜 나는 이렇게 느끼는지’ ‘왜 관계는 반복해서 힘들어지는지’를 하나씩 풀어가는 기록입니다. 타인을 바꾸기보다 나를 이해하는 방향으로 나아가는 이야기.

[인생에는 정답이 없다]  시리즈 7편
“정답을 찾으려 할수록 왜 더 불안해질까”
– 우리는 왜 끊임없이 확실한 답을 붙잡으려 하는 걸까

 

이번 글에서는,
우리가 왜 자꾸 정답을 찾으려 할수록 더 불안 해지는지에 대해 이야기해보려 합니다.

우리는 늘 답을 찾으며 살아갑니다.

어떻게 살아야 하는지,
무엇을 선택해야 하는지,
지금 내가 잘 가고 있는 건지 알고 싶어 합니다.

왜냐하면 모른다는 건,
생각보다 꽤 불안한 일이기 때문입니다.

그래서 우리는 자꾸만 누군가를 바라봅니다.
확신 있어 보이는 사람,
답을 알고 있는 것 같은 사람들.

그 사람들처럼 살면 괜찮아질 것 같고,
그 방법을 따라 하면 흔들리지 않을 것 같기 때문입니다.

하지만 이상하게도,
정답을 찾으려 할수록 마음은 더 조급해집니다.

어쩌면 우리는 지금까지,
답이 없어서 불안했던 게 아니라
반드시 답이 있어야만 한다고 믿었기 때문에 더 불안했던 건 아닐까요.

🔹 사람은 왜 확실한 답을 원하게 될까

불안은 원래,
모르는 상태에서 시작됩니다.

앞으로 어떻게 될지 모르고,
내 선택이 맞는지도 모르고,
지금 잘 살고 있는 건지도 확신할 수 없을 때.

그 막막함을 견디기 어려워질수록,
우리는 점점 더 확실한 답을 원하게 됩니다.

그래서 누군가는 책 속에서 방향을 찾고,
누군가는 자기 계발 영상 속에서 안정을 찾습니다.

어떤 사람은 성공한 사람의 루틴을 따라 하고,
또 어떤 사람은 확신 있는 누군가의 말에 기대어 살아갑니다.

왜냐하면 확신은,
잠시나마 불안을 멈추게 해 주기 때문입니다.

하지만 그 안정은 오래가지 않습니다.

하나의 답을 붙잡고 나면,
우리는 또 다른 답을 찾기 시작합니다.

‘이게 정말 맞는 걸까.’
‘더 좋은 방법이 있는 건 아닐까.’

그렇게 우리는 끝없이 확인하고,
끝없이 흔들리게 됩니다.

🔹 우리는 왜 자꾸 다른 사람의 삶을 따라가게 될까

불안할수록 사람은 비교하게 됩니다.

저 사람은 잘 살고 있는 것 같은데,
저 사람은 자기 길을 찾은 것 같은데,
왜 나만 아직도 흔들리고 있는 걸까.

그래서 우리는 또 누군가를 바라봅니다.

저 사람처럼 살면 괜찮아질까.
저 방식대로 하면 나도 안정될 수 있을까.

하지만 삶은 생각보다 단순하지 않습니다.

누군가에게 맞았던 방식이,
나에게도 맞는다는 보장은 없습니다.

그런데도 우리는 자꾸만
다른 사람의 삶을 정답처럼 따라가려 합니다.

왜냐하면 내 안을 들여다보는 일은,
생각보다 훨씬 더 두렵기 때문입니다.

내가 진짜 원하는 게 무엇인지,
나는 어떤 사람인지,
어떻게 살아가고 싶은지.

그 질문에는 정해진 답이 없기 때문입니다.

🔹 우리는 왜 확신이 생기기 전까지 움직이지 못할까

밤늦게까지 휴대폰을 내려놓지 못할 때가 있습니다.

유튜브를 넘기고,
또 다른 영상을 보고,
누군가의 조언을 계속 찾아봅니다.

‘어떻게 살아야 할까.’
‘어떤 선택이 맞는 걸까.’

조금만 더 찾아보면
완벽한 답이 나올 것 같기 때문입니다.

하지만 이상하게도,
우리는 답을 찾을수록 더 움직이지 못하게 됩니다.

확신이 생겨야 시작할 수 있을 것 같고,
틀리지 않아야 선택할 수 있을 것 같고,
후회하지 않을 답을 찾고 싶어 집니다.

그래서 사람은 자꾸 멈춰 있게 됩니다.

생각만 많아지고,
비교만 늘어나고,
계속 준비만 하게 됩니다.

어쩌면 우리는 실패보다,
‘틀린 선택을 하는 나 자신’을 더 두려워하고 있었는지도 모릅니다.

하지만 삶은 이상하게도,
확신이 생긴 뒤에 시작되지 않습니다.

대부분의 순간은
모르는 상태로 선택해야 하고,
불안한 채로 걸어가야 합니다.

그래서 삶은 정답을 찾는 과정이라기보다,
불확실한 마음으로도 조금씩 움직여보는 일에 더 가까운 것인지도 모릅니다.

다음 글에서는,
우리가 왜 결과 하나만으로 스스로를 실패라고 생각하게 되는지에 대해
이야기해보려 합니다.

 

 

💬 솜사탕써니의 감정노트

오랫동안 나는,
확신이 생기면 그때 움직일 수 있을 거라고 믿었습니다.

틀리지 않는 선택,
후회하지 않을 답,
완벽한 방향을 찾고 싶었습니다.

하지만 돌아보면,
답을 찾느라 망설이는 동안에도 삶은 계속 흘러가고 있었습니다.

불안은 사라지지 않았고,
나는 여전히 흔들리고 있었습니다.

어쩌면 삶은,
확실해진 다음에 살아가는 것이 아니라
불안한 채로도 조금씩 걸어가며 배워가는 것인지도 모릅니다.

이제는 완벽한 답을 기다리기보다,
조금 두려워도 내 방향으로 한 발씩 움직여보려고 합니다.

💙 솜사탕써니의 마음 여운

나는 오늘도,
불안을 없애기 위해 정답을 찾고 있지는 않았을까.

이제는 조금 덜 확신해도 괜찮다고,
내 마음에게 말해주고 싶습니다.

 

솜사탕써니의 마음 기록
내가 나를 어떻게 대하느냐가 관계의 기준이 된다
나를 이해하는 순간, 삶은 달라지고 관계는 변합니다.