반응형 삶의태도1 몸이 지탱하는 삶, 철학이 말하는 건강의 본질 몸을 돌보는 일은 철학적으로도 깊은 의미를 갖고 있어요 우리는 늘 ‘마음이 중요하다’고 말하지만, 사실 그 마음을 담아낼 그릇은 바로 우리의 ‘몸’입니다. 몸이 지치면 생각도 흐려지고, 몸이 아프면 감정도 쉽게 가라앉기 때문이죠. 건강은 단지 병이 없다는 뜻이 아닙니다. 내 삶을 잘 살아가기 위한 조건과 태도를 말합니다. 이 글은 몸을 돌보는 일이 철학적으로 어떤 의미를 갖는지, 그리고 일상 속에서 어떻게 건강을 바라보고 돌볼 수 있을지를 함께 나누려 합니다.아침에 일어나는 것이 버거워질 때 요즘 부쩍, 아침에 일어나는 게 힘들고 몸이 무거운 날이 많아졌어요. 한두 시간 더 자도 개운하지 않고, 스트레칭 한 번 하지 않고 출근하면서 “몸이 예전 같지 않네”라는 말을 습관처럼 하게 됩니다. 그럴 때마다 .. 2025. 4. 13. 이전 1 다음
