반응형 내면회복3 삶이 너무 힘들 때, 내가 나에게 해주고 싶은 말 견디지 않아도 괜찮아, 그대로인 너도 참 잘하고 있어 삶이 너무 버거운 날이 있습니다. 숨도 못 쉴 만큼 마음이 조이고, 설명할 수 없는 막막함이 차오를 때— 그 어떤 말보다 필요한 건, 내가 나에게 건네는 단 한 줄의 다정한 말일지도 모릅니다. 이 글은 그 작은 한마디가 얼마나 큰 울림이 될 수 있는지를 담고 있습니다. 우리는 종종 좋은 말을 외우지만, 그 말이 진짜 위로가 되기 위해선 그 말이 누구를 향하느냐를 알아야 하죠. 위로의 방향이 다르면, 똑같은 말도 상처가 될 수 있습니다. 진심이라도 대상이 다르면 울림도 달라지기에, 그 감도까지 함께 짚고 싶었습니다. 이 시리즈는 ① 내가 나에게 해주는 말, ② 타인에게 조심스레 건네는 말 두 방향으로 나뉘어 전개됩니다. 하나는 내면을 어루만지는 고백이.. 2025. 5. 14. 선택은 자유일까, 환상일까 무엇이든 선택할 수 있는 시대, 진짜 ‘나’의 목소리를 묻는다 현대사회는 말합니다. “당신은 무엇이든 선택할 수 있어요.” 무엇을 먹을지, 어디에 살지, 어떤 직업을 가질지, 어떻게 사랑할지까지. 선택은 많아졌고, 모든 것이 가능해진 듯 보입니다. 그런데 묘하게도, 선택할 수 있는 것이 많아질수록 우리는 더 불안하고 조급해져요. 오히려 삶이 가벼워지기보다 더 무겁고 복잡해지는 느낌입니다. 이 글은 선택이 넘쳐나는 시대 속에서 진짜 나의 선택은 무엇인지, 그리고 그 선택이 정말 나를 자유롭게 만들고 있는지를 철학적으로 들여다보는 시간입니다. 철학은 이렇게 묻습니다. “선택의 자유는 당신의 삶을 더 주체적으로 만들고 있나요?” 혹은, 그 자유는 또 다른 부담으로 다가오고 있진 않나요?모든 게 가능하지만.. 2025. 4. 20. 불확실한 미래를 수용하는 연습 불안한 마음과 마주하는 철학적 시선 – 수용과 마음 챙김에 대하여 미래는 누구에게나 알 수 없고 불확실합니다. 그 불확실함이 때로는 우리에게 두려움과 걱정을 안겨주기도 합니다. 하지만 그럴수록 중요한 것은 '받아들이는 연습'입니다. 이 글에서는 불확실한 미래에 대한 두려움을 어떻게 덜고, 있는 그대로 받아들이는 마음을 기를 수 있는지 알아봅니다. 삶의 불안 앞에서 우리가 할 수 있는 가장 따뜻한 선택은, 스스로를 위로하고 다독이는 일입니다.불안 앞에서 흔들리는 마음 불확실한 미래는 많은 사람들의 마음을 흔듭니다. 내일 무슨 일이 생길지, 1년 후 나는 어떤 모습일지 아무도 알 수 없습니다. 그 불확실함은 사람을 초조하게 만들고, 지금의 평온마저 빼앗아 갑니다. 우리는 종종 그 미래를 통제하려고 애쓰지만.. 2025. 4. 7. 이전 1 다음
