반응형 내면의회복1 마음이 지탱하는 삶, 철학이 말하는 내면의 건강 지쳤을 때 나에게 가장 필요한 건, 마음을 바라보는 연습이에요 건강은 단지 몸의 상태만을 말하지 않습니다. 몸이 괜찮아도 마음이 지쳐 있다면, 우리는 쉽게 무너지고, 작은 일에도 흔들리게 됩니다. 지난 편에서 몸이 삶을 지탱하는 바탕이라면, 이번 글은 마음이 삶의 방향을 잡아주는 나침반임을 이야기하고자 합니다. 마음이 건강하다는 건 늘 웃고 있다는 뜻이 아니라, 마음속 파도에 조용히 귀 기울이고 있다는 뜻입니다. 내면의 균형은 삶 전체의 리듬을 바꾸는 시작점이 될 수 있습니다. 이 글은 마음이 아플 때조차도, 그 마음을 이해하려는 철학적 연습이 삶에 얼마나 큰 위안이 될 수 있는지를 함께 나누는 글입니다. 지금 이 순간, 당신의 마음이 머물고 있는 자리를 따뜻하게 바라보는 시간이 되었으면 합니다.겉으.. 2025. 4. 13. 이전 1 다음
